VUI LẠ ĐÓ ĐÂY - Kỳ 1 - Hít đất khỏe re dù hơn 100 tuổi!

Hít đất khỏe re dù hơn 100 tuổi!

Đó cũng là kỳ tích hiếm thấy của một bách niên lão nhân mang tên Thạch Tiểu Xuân (Shi Xiaochun) quê ở Tiêu Sơn (Xiaoshan) – một quận thuộc địa cấp thị Hàng Châu (Hangzhou), tỉnh Chiết Giang (Zhejiang), Trung Quốc.

Theo Nhật báo Chiết Giang, cựu bưu tá 102 tuổi này thậm chí còn có thể hít đất bằng một tay!

Ông Thạch bật mí: “Hồi còn làm nhân viên đưa thư, đường sá tại Trung Quốc đã không được tốt như bây giờ. Nhiều lúc bạn phải vác hàng tá bưu kiện nặng trĩu trên vai để kịp chuyển phát cho những khu vực mà phương tiện giao thông chưa thể tiếp cận được. Vì vậy, sức khỏe là rất quan trọng cho công việc. Và tôi đã chọn biện pháp hít đất và một số bài tập dưỡng sinh (Thái cực quyền -Tai chi chuan) như là cách đơn giản nhất nhưng hiệu quả nhất để giữ cho cơ thể luôn được cường tráng”.

Thạch Quang Vũ (Shi Guangyu) – con gái của ông – cũng thừa nhận rằng thể lực của ông luôn dồi dào có lẽ là do bản chất của nghề nghiệp quy định cộng với lối sống lành mạnh. Cô nói: “Cha tôi rất thích dùng thịt, ăn trái cây và uống trà. Ông ấy chẳng bao giờ đụng đến rượu bia hay thuốc lá”.

LÊ NGUYỄN BẢO NGUYÊN

(Theo Orange UK)

Quý độc giả có thể tham khảo bản gốc của câu chuyện này trong phần dưới đây để cải thiện kỹ năng đọc hiểu tiếng Anh:

Centenarian does press-ups on his fists

A 102-year-old pensioner in China is so fit that he can still do press-ups on his fists.

Former postman Shi Xiaochun, of Xiaoshan, Zhejiang Province, can even do press-ups on one hand, reports Zhejiang News.

He works out at home every day, also doing dips between two chairs and a series of Tai Chi-style exercises, as well as his press-ups.

Shi puts his fitness down to his former career, explaining: "The traffic was not as developed as now. I walked the whole town to deliver the packages and letters."

His daughter Shi Guangyu agreed that her father's amazing fitness was most likely down to his hard working life, as well as his healthy lifestyle.

She said: "My father loves meat, fruits, and tea. He never touched cigarettes or alcohol."

Source: Orange UK